×

پروتئین بالا - آشپزخونه مرجع بهترین دستورات غذا و انواع کیک و نوشیدنی

طرز تهیه خورشت سیر و مرغ سبک برای سلامتی بیشتر
منبع عالی پروتئین باکیفیت، ویتامین B3 (نیاسین) و سلنیوم

طرز تهیه خورشت سیر و مرغ سبک برای سلامتی بیشتر

در فرهنگ غذایی ایران، این خورشت به دلیل سادگی در تهیه و انعطاف‌پذیری در مواد، در میان خانواده‌ها محبوب است. در برخی مناطق، این غذا با افزودن سبزیجات دیگر مانند کرفس یا هویج تهیه می‌شود، که نشان‌دهنده تنوع منطقه‌ای آن است.
طرز تهیه خورشت سبزی سیرابی ارگانیک پرخاصیت ویژه زمستان
منبعی از پروتئین گیاهی و فیبر

طرز تهیه خورشت سبزی سیرابی ارگانیک پرخاصیت ویژه زمستان

خورشت سبزی سیرابی ریشه‌ای عمیق در آشپزی سنتی ایران دارد و به‌ویژه در مناطق شمالی و مرکزی کشور از محبوبیت برخوردار است. دکتر سمیه رحیمی، پژوهشگر تاریخ غذا، توضیح می‌دهد: «این غذا از دوران قاجار به بعد در سفره‌های ایرانی جا باز کرد.
blank